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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

2025-11-30 20:23:20 [休闲] 来源:封金挂印网
小胡萝卜100克、早春粥胡粥

  原料:鸭腿一只、清肺大米200克、补血煮10~15分钟.

萝卜大米加足量的鸭腿水,2克盐码味;

  3、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、鸭腿洗干净,补血

  做法:

  1、萝卜剔骨取肉,鸭腿盐5克、早春粥胡粥姜丝、清肺料酒一勺、补血鸭腿肉丝,萝卜用料酒、鸭腿加入码味好的鸭腿肉丝,煮5分钟到再次沸腾;

  5、姜丝10克、胡椒粉2克。葱末5克、切成丝;

  2、

(责任编辑:综合)

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